Occhiaie: cause e rimedi

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05/10/2021

Guardarsi allo specchio e scoprire quelle brutte occhiaie sotto gli occhi. Ma cosa sono esattamente e da cosa derivano? E soprattutto, esistono dei rimedi efficaci per eliminarle? Andiamo con ordine, chiarendo innanzitutto cosa sono le occhiaie e quali fattori le causano.

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A volte, le occhiaie sono provocate semplicemente da una mancanza di riposo adeguato. Questo perché sono il risultato di una microcircolazione oculare poco efficiente. Quindi no al fumo, no all’alcool e si ad una vita più sana e regolare, che includa una dieta ricca di verdura e frutta fresca e l’assunzione di almeno 2 litri di acqua al giorno. Queste regole di base per ridurre o eliminare le occhiaie, naturalmente fanno riferimento ad un problema momentaneo e non derivante da cause genetiche o fisiologiche.

Quindi, prima di ogni altra cosa, sarebbe bene rivolgersi dal proprio medico per escludere tali fattori scatenanti. In generale, i consigli appena accennati, non possono che giovare, su molteplici aspetti. Possiamo concludere con una serie di rimedi naturali per ridurre in maniera immediata le occhiaie da stanchezza: fare degli impacchi di camomilla, passare sulla parte dei cubetti di ghiaccio, utilizzare degli infusi specifici per il contorno occhi –come gli infusi di nocciolo, ad esempio-, usare compresse omeopatiche specifiche per gli occhi affaticati, porre sulla parte due fettine di cetriolo, fare impacchi di erbe decongestionanti e calmanti come ad esempio il rosmarino, la camomilla, la lavanda, i petali di rosa, la malva.


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Rimedi naturali, quindi, da usare, lo ripetiamo, solo se le occhiaie sono dovute alla stanchezza o agli effetti di una notte brava. Si tratta infatti di rimedi veloci e facili da utilizzare e preparare. E dall’efficacia comprovata.


Redazione
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